Über kein Teilthema wurde und wird wohl soviel geschrieben, wie über Sportschuhe (in diesem Fall Walking Schuhe). Zu Recht! Die Füße tragen schließlich die größte Belastung. Wenn Sie sich etwas gönnen wollen, dann fangen Sie mit gutem Schuhwerk an. Besonders Anfänger und Wiedereinsteiger sollten auf wirklich gutes Schuhwerk achten. Es kommt sonst leicht zu Beschwerden an Gelenken, Bändern und Sehnen. Und das war's dann möglicherweise mit dem Sport!

Empfehlenswert sind Geschäfte, in denen Fußabdrücke hergestellt werden können, Aufnahmen Ihres Walkingstils gemacht werden können oder Sie mit den Schuhen unter fachlicher Beobachtung Probelaufen oder -walken können.

Generell zum Walken gut geeignet sind: spezielle Walking-, Jogging-, oder Trekkingschuhe. Wanderschuhe oder ganz allgemeine 0-8-15 Herren-Sportschuhe sind eher nicht so gut geeignet, da es bei diesen vor allem darauf ankommt im Gelände Halt zu geben. Stabile Leisten, trotzdem biegsam für eine saubere Fußführung und Abrollbewegung sind wichtig.

Für lange Strecken und/oder starke Belastung sind Schuhe mit Dämpfung zu empfehlen. Allein schon wegen der Reduzierung der Gelenkbelastung. Ein bekannter Sportschuhhersteller dessen Sportschuhe Herren online kaufen können (und natürlich auch Damen) und der auch Walking Schuhe herstellt ist z. B. Asics.

Extrem leichte Walking Schuhe sollten auch nur extrem leichte Personen für Straßenläufe benutzen. Für das Training im Rahmen des Gesundheitssports sind sie nicht geeignet. Je schwerer eine Person, desto weicher und dicker sollte die Sohle sein. ...

Den kompletten Text findet ihr hier unter Nordic Walking Schuhe.